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2019년06월13일 18시31분
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<일지희망편지>그냥 웃어요!

<일지희망편지>그냥 웃어요!

아침에 일어나서 하루를 시작할 때
 그냥 웃으세요.
하루가 즐겁고 행복해집니다.

좋은 일이 있어도 웃으세요.
싫은 일이 있어도 웃으세요.
일이 잘 안 될 때도 웃으세요.

매일 자기 자신을 향해서 웃으세요.

박수를 치면서 소리도 내면서 웃어보세요.
즐거움과 기쁨의 에너지로
 몸과 마음이 바뀝니다.

하루에 최소 15번은 웃으세요.
한 시간에 한 번씩 습관적으로 웃다 보면
 건강과 행복이 가득한 생활로 바뀝니다.
즐거운 인생으로 바뀝니다.

 <일지브레인TV>에서 '1초면 배우는 명상법' 영상을 추천드립니다. 행복을 창조하는 명상법입니다.
https://youtu.be/lZwlbUBuKA4

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김청규 (kcally@hanmail.net) 기자 
 
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